Когда становится трудно — важно не быть одной.

Часто, в начале пути к заботе о себе, мы думаем: «Я справлюсь сама».
Но правда в том, что поддержка и общение с людьми с похожими целями, помогают держать ритм и не срываться💯
Я запустила свой уютный Телеграмм-канал 💚
Там я каждый день делюсь:
— мотивацией и простыми приёмами для энергии,
— советами по питанию,
— историями клиентов и маленькими победами.
Хочешь быть в этом круге поддержки? Присоединяйся 👇 https://t.me/perezagruzka_zogh