Что бы я хотела знать до беременности.
чтобы не терять меня
Знаете ли вы, что при недостатке йода у вас в рационе, ваш ребёнок ещё до рождения теряет 30% своего интеллекта?
А что в утробе матери он запасает себе железа на первые пол года жизни?) А что ещё развитие головного мозга зависит от вашего потребления омега-3 жирных кислот? Конечно, не забываем про лецитин!!!
И в заключение, если кушать простые углеводы, особенно с 16 недели, когда идёт активная закладка и созревание детской поджелудочной железы, вы формируете у него предрасположенность к сахарному диабету и ожирению.
Дело в том, что посылается сигнал, что и ему не хватает инсулина для усваивания этого объема глюкозы, и