Я внимательно посмотрела на стену, - на кафельную плитку, уложенную на стене кухни. И на одной плитке увидела изображение. Нет, конечно, я видела его и раньше, много-много раз! Но не сознательно, я не концентрировала внимание, скользила взглядом, как говорится.
На плитке - высокая стройная античная девушка с кувшином на плече. И девушка соразмерна, и кувшин. Кувшин, видимо, полон, - девушка несет его осторожно, на плече, придерживая рукой. А позади - морская панорама и пышные деревья...
Какой прекрасный образ. И он позитивно влиял на меня все семь лет, - как появился на стене. Был частью атмосферы умиротворения и покоя. Просто я не замечала этого. Так устроены люди, мы привыкаем, не обраща
Краснота. Шелушения. Сухость
Состояние кожи рук в зимний период оставляет желать лучшего. На улице приходится сталкиваться с морозом, а дома с воздухом, который пересушен отопительной системой...
Чтобы позаботиться о себе и вернуть коже рук увлажненность и мягкость, возьмите за правило ежедневно использовать крем для рук HAND ELIXIR.
В составе уходового средства:
— мочевина, которая способствует задержке влаги в коже и является одним из самых эффективных увлажняющих компонентов,
— пребиотики, которые помогают поддерживать здоровую микрофлору кожи рук.
— органические масла, которые обеспечивают питание кожи, насыщая ее полезными веществами и укрепляя ее защитные свойства,
— витами
«Сплю, но не высыпаюсь». В чем же может быть причина такого состояния?
Наш сон цикличен. В медленную фазу мы глубоко расслабляемся, наш мозг обрабатывает полученную за день информацию, а организм восстанавливается. В быструю фазу активность центральной нервной системы повышается, пульс учащается, а глазные яблоки начинают двигаться быстрее. Именно в эту фазу мы начинаем видеть сны.
В норме циклы сменяются 4-5 раз за ночь. Тогда за 8 часов сна организм полностью восполняется нужными ресурсами. Но если нервная система перенапряжена, мозг не может погрузиться в медленную фазу. Тогда мы не высыпаемся.
Мне в такие моменты вернуть качественный отдых помогает чай 5,5 teArt «Глубокий сон».