Предыдущая публикация
Ингредиенты:
Форель свежая — 100 г
Соевый соус
Немного лимонного сока и имбиря
Приготовление:
Порежь рыбу тонкими ломтиками, подавай с соусом и лимоном.
Почему полезно:
Максимум пользы без термообработки. Белок + омега-3 + минимум калорий.
КБЖУ на 100 г:
🔹 Ккал: 165 | Б: 19 г | Ж: 10 г | У: 0
Интересуют вопросы питания, коррекции фигуры!? Нужна консультация?!
Заполни анкету 👇🏻, получи мою бесплатную консультацию.
https://forms.gle/nZRD93BxFmXzwXsM6
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Нет комментариев