Простой тест, который может вам сэкономить десятки тысяч рублей
Есть артроз коленного сустава или нет?
Если боль возникает, когда вы спускаетесь по лестнице, то вероятность того, что болен сам сустав - почти нулевая. Причину нужно искать в мышцах бедра, ягодичной мышце, в поясничном отделе, а порой еще выше.
Если боль возникает, когда вы поднимаетесь на лестницу, давая нагрузку на суставной шарнир, тогда вероятность того, что виноват в боли сам коленный сустав очень высока.
А Если боль присутствует и при подъёме по лестнице и при спуске?
Это характерно для сочетания проблем поясницы с неблагополучием коленного сустава. Практика показала: если у человека не было ранее грубых травм коленного сустава/ внутрисуставных переломов, то артрозные изменения в нём начнутся лишь тогда, когда будет длительно игнорироваться зажим поясничного отдела позвоночника, особенно нижнепоясничных сегментов: это зона ответственности за регион коленного сустава.
Безусловно, тиски перебрасываются и через проекцию тазобедренного сустава. Коварство в том, что поясница, которая постепенно подвергается нарастающему внешнему сдавлению, медленно и верно уходя в минус, с течением времени просто перестаёт сигналить болью, особенно критично это проявляется в случае присоединения стеноза спинномозгового канала (критическом сужении костного канала, в котором расположен спинной мозг).
То есть, плюс к наружной компрессии (с ней расставаться - проще), присоединяется и внутренняя (спайки и рубцы как суровая нитка начинают впиваться в оболочки спинного мозга).
«Помогают» угасанию позвоночника НВПС, гормональные блокады, стероиды внутривенно, агрессивная физиотерапия, хроническое обезвоживание. И акцент болевых ощущений при этом начинает смещаться ниже, на периферии разворачиваются ДИСтрофические процессы. (Дис - нарушение, трофика - питание). Дефицит питательных веществ и кислорода может давать суровые боли в ноге, с акцентом в суставах (даже если морфологические изменения суставообразующих поверхностей - скромны).
Порой из-за безуспешности консервативной терапии даже предлагают замену незначительно изменённого «шарнира». Но после такой операции, при возвращении к привычным нагрузкам, человек, вновь чувствует привычные боли в ноге, так как основная причина (стеноз позвоночного канала, в котором тесно оболочкам спинного мозга) и/ или внешняя компрессия позвоночного столба была проигнорирована.
Прежде всего, нужно выявить мышцы-тиски. Причиной их аномального спазма являются неустранённые триггерные точки - островки суперперегрузки в толще конкретных мышц. Их набор сугубо индивидуален. Устраняются триггеры прицельным пальцевым расправлением, приём называется ишемизирующая компрессия; метод- миофасциальный массаж. Параллельно появляется возможность растягивать проблемную мышцу до её физиологической длины - механические проблемы решаются механически. Освобождённые ткани, в отличие от зажатых, живут по совершенно другим законам; у них- абсолютно иная перспектива.
Важно начать действовать как можно раньше, не доводя зажатые структуры до необратимых изменений
В наших центрах для устранения подобных проблем используется комплексное лечение, состоящее из ручной проработки участков чрезмерного напряжения в мышцах, индивидуальных занятий лечебной физкультурой, компрессов по Залманову. Курс лечения обычно состоит из 10 посещений.
#метод_Очеретиной
#триггерные_точки_Очеретина
#лечение_суставов_Очеретина
