Скажу из своего опыта-единицы.
И тут дело не в лени, как принято считать.
⠀
Согласитесь, информации о том, как правильно питаться и тренироваться в избытке #окгугл
⠀
Сейчас по-моему только моя кошка не даёт советов по похудению🙄
⠀
Но если такой переизбыток информации, то почему проблема лишнего веса не теряет своей актуальности?
⠀
Почему люди продолжают идти сложными путями к снижению веса?
Правда же на поверхности:
Больше двигайся-меньше ешь.
Всё.
⠀
Именно поэтому наш марафон не только о питании и тренировках☝🏻
Безусловно, это база, которую мы даём☝🏻 Но в основе лежит глубинная психология, разобраться в которой может помочь не тренер, и не диетолог, а ДИПЛОМИРОВАННЫЙ специалист с большим опытом работы, коим и является @irina_fedosova_rus ⠀
Моя тренерская задача научить вас чувствовать своё тело с помощью тренировок, дать волшебный пендель на этапе «Всё! не могу!», зарядить энергией и поддержать в трудные моменты (а они будут☝🏻), Ирина в свою очередь поможет разобраться с источником появления веса☝🏻
⠀
Если у Вас есть желание изменить своё пищевое поведение, скорректировать или снизить вес-приглашаем Вас в 17сезон нашего онлайн Марафона @xudeem_i_tochka 👌🏻
⠀
Готовы работать с взрослыми, адекватными людьми, твёрдыми в своём желании меняться в лучшую, для своей физической и эмоциональной составляющей, сторону👌🏻
⠀
Вариант «я плачу деньги-худейте меня»-мимо✋
⠀
Мы готовы работать с теми-кто готов работать.
⠀
Старт: 10.09
Окончание: 8.10
⠀
Продолжительность: 4 недели
Приём заявок до 14.09
⠀
Условия участия: 8(908)647-647-1
(Только W/A)
*количество мест в группе ограничено
⠀
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Нет комментариев