"Меньше ешь и больше двигайся"
"Кушай часто небольшими порциями"
"Пей больше воды"
⠀
Насколько меньше? Насколько больше? Насколько часто? Небольшими- это сколько?! 🤯
⠀
Мясо вредно или полезно?
А что, если я не могу заниматься спортом?
Почему после диеты килограммы возвращаются?
⠀
И сколько ещё вопросов возникает у желающих похудеть!
⠀
А информация по теме настолько противоречивая!
⠀
Кому знакомо? 😅
⠀
А эти диеты:
"Утром яйцо, вечером морковка"
"День 300 ккал, день 400 ккал, день 750..."
Боже! На чём они вообще базируются? 😂🤦🏼♀️
⠀
А все эти заманюки типа: "Врачи это скрывают, но чтобы похудеть на 10 кг за неделю нужно всего лишь раз в день использовать всем знакомое средство..." А дальше нужно пройти по ссылке, добавиться в группу и т.д. и прочитать продолжение типа "пейте стакан соды с перекисью водорода в полной темноте"...
Или что-то вроде этого 😂
⠀
А сколько всяких мистификаций вроде "стелечек для похудения" 🤦🏼♀️
⠀
И пока есть спрос, будут и предложения!
⠀
Давайте разбираться, что от чего берется и как работает наш организм! Чтобы не покупаться в очередной раз на "волшебные таблетки"
⠀
Запишись на 6 дневный бесплатный онлайн проект Школа питания 🍉 и найди ответы на свои вопросы ✍️😊
⠀
Ставь + в комментариях и получи ссылку.
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Нет комментариев