8 лет я пользуюсь в основном отечественными брендами
У моих клиентов чистая кожа без косметологов
Мои подопечные с люкса переходят на Российские бренды
Уже через неделю применения косметики получают результат, то который годами не могли получить от европейских и корейских марок.
Я знаю, что с уходом многих брендов с Российского рынка у большинства женщин растерянность:
Где покупать косметику
Какой крем, тени, сыворотку выбрать
А есть ли в России достойная косметика
Каким брендам отдавать предпочтение
Как не крути, но экономия бюджета один из главных приоритетов
Я со 100% уверенностью могу сказать, что в России есть шикарная уходовая и декоративная косметика.
20марта в
опа орех залог здоровой поясницы без болей.
И как говорила моя психолог: Если одолевают разные мысли, страх, “проваливаешься” в негатив отправляйся качать ягодицы.
Будет тебе и спокойная психика, и красивые “булочки”.
Упражнение на вид очень простое, но всю его прелесть вы почувствуете к вечеру следующего дня.
Так мое мягкое место еще не горело ни от одних приседаний.
Делитесь в комментариях кто выполнил.
Ваши и комменты стимулируют меня делать новые ролики.
Кожа в постоянном стрессе
Серый цвет лица
Птоз
Отечность
Акне
Розацея
Псориаз
Все это может быть последствиями стрессовых ситуаций.
При длительном стрессе повышается уровень кортизола, что приводит к разрушению белка в организме.
Белок это основной строительный материал.
Коллаген, эластин это тоже белок.
При их дефиците снижается мышечный тонус, тургор кожи.
Одной из причин является то, что стресс мы заедаем сладким. От этого страдает кишечник, воспаление стенок, нарушается микробиом. Соответственно ухудшается и кожа.
Когда вы нервничаете и чувствуете потребность что-то пожевать, отдавайте предпочтение белковой пищи. Тогда вы только пользу принесете своему телу.
Пит
КОЛОТЬ ИЛИ НЕ КОЛОТЬ?
Как без уколов, пластики и косметологов разгладить морщины и вернуть молодость лицу?
Как в любом возрасте выглядеть моложе своих лет?
Как выглядеть моложе сверстниц?
На эти и многие другие вопросы мы говорим с моей ученицей.
Она на своем примере рассказывает, к чему ее привели уколы ботокса.
И как изменилось ее лицо, после использования простых домашних техник