" Все вещи являются поводом либо для смеха, либо для плача"

Многочисленные исследования подтвердили положительное влияние юмора на наше здоровье и самочувствие. Смех запускает процессы в нашем организме. С одной стороны, он значительно снижает уровень гормонов стресса, а с другой стороны, когда мы смеемся, высвобождаются гормоны счастья. С юмором мы лучше справляемся со стрессом и чувствуем себя счастливее.

"Человеку больше подобает смеяться над жизнью, чем оплакивать ее"