Сколько гулять с ребенком зимой?

Всем известно о пользе пребывания ребенка на свежем воздухе, независимо от времени года. Но летом и весной гулять приятнее и безопаснее, нежели холодной зимой. Особенно с маленькими детьми, ведь они такие слабые и беззащитные. Велика опасность простудиться, замерзнуть, отморозит пальчики. Чем ниже температура тем важнее понимать, сколько гулять с ребенком зимой?
Время прогулки с ребенком зависит от его возраста, самочувствия и температуры воздуха. Не желательны прогулки для детей первые две недели после выписки из роддома. Первая прогулка малыша должна длиться не более пятнадцать минут, далее можно увеличивать время пребывания на свежем воздухе на пять минут, с каждым днем. С месячного возраста время прогулки можно увеличить до часа,но лучше выходить несколько раз в день по полчаса, чем один раз на полтора часа. Так же, лучше отложить поход на улицу, если температура опустилась ниже -10°C или поднялся сильный ветер. Есть риск обморозить щечки, получить воспаление слизистой носа и дыхательных путей. В такую погоду можно просто вывезите коляску с малышом на балкон, разницу он не почувствует.
С детьми старшего возраста можно гулять больше, в зависимости
от самочувствия ребенка. Малыши в коляске или на санках замерзнут раньше, чем дети, которые играют в подвижные игры.