При любых разочарованиях и неудачах, вспоминайте эти слова психолога 93-летнего Макса Люшера

Каждый человек, хотя бы раз в жизни, ощущал, будто земля уходит из-под ног. Неудачи, словно валун, придавливают грудь. Разочарования – обжигают, оставляя след в памяти. И, кажется, что выхода нет. Но в такие моменты особенно важно вспомнить мудрые слова. Слова, которые пережили века. Имена, которые оставили за собой не только цитаты, но и философию, способную вытаскивать из ямы сомнений и боли.

Почему боль – не враг

Макс Люшер, известный швейцарский психотерапевт, проживший 93 года и подаривший миру знаменитый цветовой тест, однажды сказал:


Простая, но глубокая мысль. Страдание часто не в событии – а в нашей реакции на него.

Боль – это не враг. Это, как ни странно, компас. Он показывает, где именно что-то не так. Где мы свернули не туда. Где стоим, уставившись в закрытую дверь, вместо того чтобы искать ту, что приоткрыта.

Разочарование – не знак слабости. Это всего лишь индикатор того, что мы ожидали невозможного.

Глубже не скажешь.

Не та дверь, не тот путь: когда всё валится из рук

Неудачи часто – не проклятье и не карма. Это, скорее, сигналы:

О том, что мы стучимся в дверь, за которой нас быть не должно.
Что требуем от других того, на что они в принципе не способны.
Что переоцениваем события, забывая о их истинной ценности.
Что нарушаем естественный ритм жизни, вмешиваясь не в своё.
Словно кто-то сверху даёт подзатыльник, шепча: «Ну не туда ж ты идёшь, смотри внимательнее». И вместо того чтобы проклинать судьбу, полезнее остановиться и прислушаться.

Ведь даже садовник знает: из огурца не вырастет помидор. Почему же человек, существо разумное, упорно продолжает сеять себя в чужие грядки?

Разочарование – зеркало, а не приговор

Каждая боль – это зеркало. Оно показывает не то, кто плох, а что внутри требует пересмотра. Иногда именно разочарования вытаскивают наружу наши иллюзии. Снимают с глаз розовые очки, меняя их на очки с диоптриями.

Люди ждут от других любви, поддержки, понимания. И забывают, что не каждый способен дать то, чего у него нет. Как можно ожидать сочувствия от черствого? Или заботы от того, кто сам себя не научился любить?

Это всё – путь. Путь к зрелости. К той самой внутренней опоре, которая помогает не падать духом, даже когда всё вокруг рушится.

О взрослении, которое не связано с возрастом

Зрелость – не вопрос цифр в паспорте. Это не о том, сколько исполнилось лет, а о том, как человек реагирует на удары судьбы. Кто-то в 20 уже умеет принимать реальность с ясным взглядом, без истерик. А кто-то в 50 всё ещё топает ногой, если что-то идёт не по плану.

Настоящая зрелость – это способность видеть смысл даже в провале. Не убегать от боли, а смотреть ей в глаза. Потому что именно в этом – рост.Именно здесь начинается превращение. Не через победы, а через поражения. Через внутреннюю работу, которая требует не меньше мужества, чем сражения на поле боя.

Провал – это не точка. Это запятая

Многие воспринимают неудачи как финиш. Как знак, что дальше – тьма. Но на самом деле это лишь пауза. Время, чтобы пересобраться, перегруппироваться, и выбрать другую траекторию.

Стивен Кинг получил 30 отказов от издателей, прежде чем кто-то сказал «да» его рукописи «Кэрри».
Опра Уинфри была уволена с телевидения – ей сказали, что она «не годится для эфира».
Альберт Эйнштейн до четырёх лет не говорил, а в школе считался умственно отсталым.
И что же? Все они пережили отказ, разочарование, провал. Но не остановились. Потому что понимали: провал – не приговор. Это проверка. И только зрелый человек понимает: боль – не причина сдаться, а причина стать сильнее.

Как жить дальше, когда хочется спрятаться?

Что стоит помнить в такие периоды:

Никогда не обесценивайте свою боль. Если больно – значит, важно. Значит, что-то внутри требует внимания.

Дайте себе право упасть, но не лежать. Все падают. Но не все встают. А в этом – разница между сдавшимся и тем, кто идёт дальше.

Спросите себя: "Чему это меня учит?" Не "за что", а "зачем". Меняет восприятие на 180 градусов.

Не бойтесь пересмотреть ожидания. Иногда меньшее приносит больше счастья. Иногда нужно отпустить, чтобы обрести лучшее.

Обратитесь к словам тех, кто прошёл больше. Их опыт – не просто фразы, а крошечные маяки в бурном море жизни.

Макс Люшер: Точка опоры в себе

Цветовой тест Люшера до сих пор используют психологи по всему миру. Но, кроме научной работы, он оставил после себя одну важную мысль: психика человека – тонкий механизм, который реагирует не только на цвет, но и на разочарования. И правильная реакция – ключ к внутреннему равновесию.

В его жизни было достаточно трудностей, но он прожил долгую, продуктивную жизнь. Потому что научился понимать: если не можешь изменить внешнее – меняй внутреннее.

Пусть разочарование будет трамплином, а не ямой

Жизнь не делится на чёрное и белое. Это полотно с миллионом оттенков. И даже самые мрачные из них могут оказаться основой для великой картины.

«Только пережив тьму, можно оценить свет» – гласит старая истина.
И пусть это будет не просто очередной мотивирующий текст, а напоминание:

Если сейчас тяжело – значит, это поворот. Главное, не закрывать глаза. И не забывать: разочарования приходят не чтобы сломать, а чтобы научить.

Что думаете по этому поводу? Делитесь в комментариях!

Еще одна интересная статья - здесь. 

Буду очень признательна, если вы поставите лайк, потому что это помогает каналу развиваться. Подписывайтесь на канал, здесь много полезного.

#знакизодиака#психологиячеловека#поведениечеловека#поведение#психология#женщины

https://ok.ru/group/60225003323445