Нужны ли друзья после 50: хороший ответ Натальи Бехтеревой

Представьте себе это: вы сидите у себя на кухне с чашкой дымящегося чая в руках. За окном снежинки лениво опускаются на землю, и ваши мысли начинают блуждать.

В голове возникает тихий, но настойчивый вопрос: «Что дальше?»

Кажется, что жизнь идет на автопилоте. Дети выросли, ваша карьера вошла в привычный ритм, а ваш партнер – если он у вас есть – кажется таким же родным, как стены вашего дома. Даже ваши родители, если они все еще рядом, чаще нуждаются в заботе, чем в дружеском общении. Яркая, шумная жизнь, которую вы когда-то знали, кажется, ушла в прошлое, оставив после себя тихое, почти пустое пространство.

Вы можете подумать: «Ну, по крайней мере, у меня все еще есть друзья». Но давайте будем честны – это те друзья, которые по-настоящему видят вас? Те, с кем вы можете быть полностью самим собой, без притворства и давления? Или они больше похожи на дальних знакомых, людей, с которыми вы время от времени встречаетесь, но которые больше не играют значимой роли в вашей жизни?

Наталья Бехтерева, блестящий нейрофизиолог, однажды поделилась мыслью, которая находит глубокий отклик:

Друзья, особенно те, кто был с нами на протяжении десятилетий, - это больше, чем просто компаньоны. Они - зеркала, отражающие, кто мы есть, кем мы были и кем мы становимся. И хотя это правда, что завести новых друзей после 50 лет может показаться сложной задачей, это далеко не невозможно. Но давайте сначала поговорим о том, почему друзья после 50 лет – это не роскошь, а необходимость.

1. Друзья подобны зеркалам

После 50 лет многие из нас испытывают странное чувство дезориентации. Суета, связанная с воспитанием детей, продвижением по карьерной лестнице и налаживанием отношений, начинает сходить на нет. Внезапно у вас появляется время и возможность спросить себя: кто я на самом деле? Я просто мать, бабушка, служащая? Или я все еще та женщина, которая когда-то мечтала путешествовать по миру, написать роман или научиться рисовать?

Вот где нужны друзья. Они - те, кто видел вас в лучшие и худшие моменты. Они поддерживали ваши мечты, оплакивали ваши потери и праздновали ваши победы. Они помнят, каким человеком вы были до того, как жизненные обязанности сформировали вас.

Как мудро заметила Наталья Бехтерева:Возможно, читая это, вы вспомните кого-то, кто знал вас раньше - до успехов и неудач, до ролей, которые вы взяли на себя. Старого друга, который был с вами в самом начале. Если этот человек придет вам на ум и если у вас будет возможность, свяжитесь с ним. Позвоните ему. Встретитесь за чашечкой кофе. Вы можете быть удивлены, насколько вы оба изменились и насколько вы остались прежними.

2. Дружба как терапия

Давайте посмотрим правде в глаза: с возрастом жизнь не становится проще. Скорее, проблемы усложняются. Страхи, сомнения и тревоги не исчезают только потому, что мы достигли определенного рубежа. На самом деле, они часто всплывают с удвоенной силой.

Вот где друзья становятся бесценными. Они - наши психотерапевты, наши собеседники, наше безопасное пространство. Они слушают без осуждения, дают советы, когда их просят, а иногда просто сидят с нами в тишине, напоминая нам, что мы не одиноки.

Подумайте об этом: есть ли в вашей жизни кто-то, кто может поддержать вас в самые тяжелые моменты и сказать: «Я тоже был там. Ты не одинок»? Такая дружба - это спасательный круг, особенно когда мир кажется вам невыносимым.

3. Друзья как источник вдохновения

Давайте будем честны: рутина может успокаивать, но может и угнетать. Изо дня в день повторяется один и тот же цикл – работа, дом, хобби. Со временем жизнь может начать казаться предсказуемой, даже монотонной.

Именно здесь друзья становятся катализаторами перемен. Они знакомят нас с новым опытом, новыми перспективами и новыми радостями. Возможно, это друг, который затаскивает вас на концерт группы, о которой вы никогда не слышали. Или тот, кто убедит вас вступить в книжный клуб, пойти на курсы гончарного дела или отправиться в поход по горной тропе.

Как выразилась Наталья Бехтерева:Друзья напоминают нам, что жизнь нужно прожить, а не просто терпеть. Они выводят нас из зоны комфорта и открывают горизонты, которые мы, возможно, никогда бы не открыли самостоятельно.

Дружба после 50 лет – это не просто общение, это связь, рост и новые открытия. Речь идет о том, чтобы найти людей, которые по-настоящему видят и любят вас такими, какие вы есть.

И, как напоминает нам Наталья Бехтерева, счастье заключается в маленьких мгновениях, которые мы проводим вместе. Потому что жизнь, независимо от вашего возраста, предназначена для того, чтобы быть рядом с кем-то и делиться прекрасными мгновениями.

Что думаете по этому поводу? У вас есть друзья? Делитесь в комментариях!

Еще одна интересная статья - здесь. 

Буду очень признательна, если вы поставите лайк, потому что это помогает каналу развиваться. Подписывайтесь на канал, здесь много полезного.

#знакизодиака#психологиячеловека#поведениечеловека#поведение#психология#женщины

https://ok.ru/group/60225003323445