Иисус в Гефсиманском саду призывает учеников: моли́тесь, чтобы не впасть в искушение.

(Лук 22:40)
___
Итак, молитвы помогают избегать искушений и греха.
Хорошая привычка - в любое наше дело приглашать Господа быть с нами, давать нам мудрость, благодать, мир... Даже если сатана спланировал в каком-то деле, в каком-то разговоре, какое-то для нас искушение, но туда, в ответ на наше приглашение, придет Дух Божий, все планы врага просто не состоятся.
Дух Святой приходит туда, куда Его приглашают; для этого достаточно попросить: Господи, будь со мной в этом деле, пусть со мной будет твоя мудрость и мир. Со временем мы будем замечать, что дела, в которые мы приглашаем Господа, будут протекать как-то гладко, мирно, радостно, без нервотрёпки и раздражения.
Короткие мысленные молитвы имеют некоторое преимущество перед молитвами вслух в том плане, что мы можем во многие, даже незначительные, наши дела приглашать Господа незаметно для окружающих в любом месте в любое время.