4 причины пить ряженку.

⠀
🍶 Нормализует пищеварение
Ряженку врачи рекомендуют выпивать, чтобы избавиться от тяжести, а также людям, страдающим от отсутствия аппетита
⠀
🍶 Улучшает работу мозга
Белок и протеины в составе стимулируют мозговую деятельность человека. А гормон мелатонин, регулирует наш сон, то есть помогает нашему мозгу отдыхать
⠀
🍶 Укрепляет кости
За это отвечают кальций и фосфор. Поэтому специалисты настоятельно советуют включать напиток в рацион питания пожилым людям (их кости утрачивают свою твердость) и детям (для лучшего формирования костной ткани)
⠀
🍶 Улучшает работу сердечно-сосудистой системы
Калий, витамин С и белок укрепляют стенки сосудов, предотвращают развитие аритмии и ишемической болезни сердца.
⠀
🥗🍴 Питайтесь с пользой и будьте здоровы
А мы всегда вам в этом поможем
Медицинский центр «Ваш доктор»
⠀
👇Запись на приём, консультацию, вызов врача на дом по телефонам:
☎ +7 952 792 44 88;
☎ 8 (40161) 3-51-35.
🏥Наш адрес: г. Советск, ул. Розы Люксембург, 7 (ориентир — школа N3)
⠀
#врачнадомсоветск #физиопроцедурысоветск #физиолечениесоветск #вызовврачанадомсоветск⠀ #транспортировкалежачихбольныхсоветск #окулистсоветск #неврологсоветск #ЛОРсоветск #хирургсоветск #капельницысоветск #клиническийпсихологсоветск #врачкосметологсоветск