🥦🍽️ Волшебные свойства брокколи🥦🍽️

🌟Брокколи - это настоящая находка для здорового питания, обладающая огромным количеством полезных веществ. Броколли богата не только минералами, макро- и микроэлементами, но и витаминами, которые делают его незаменимым в рационе каждого, кто заботится о своем здоровье. 🌿💪🌟
Этот зеленый овощ практически лишен "побочных эффектов" (связанных с пуриновыми соединениями), присущих другим капустным овощам. Однако, чтобы получить максимальную пользу от брокколи, необходимо знать некоторые особенности ее хранения и обработки. 🌿🧠💓
🔍Давайте изучим более подробно, что содержится в брокколи:
🧩Калий - помогает выводить из тканей воду и избытки солей, способствует нормализации работы сердечно-сосудистой системы.
🧩Фосфор и кальций - поддерживают прочность костей и здоровье мозговой ткани.
🧩Железо и медь - участвуют в процессах кроветворения, поддерживая нормальный уровень гемоглобина.
🧩Йод - необходимый элемент для правильной работы щитовидной железы и поддержания обмена веществ.
🧩Витамин К - важен для свертываемости крови и здоровья кровеносных сосудов.
🧩Витамин С - обеспечивает поддержание иммунной системы на высоком уровне и укрепляет стенки сосудов.
🧩Каротин - предшественник витамина А, способствует здоровью глаз и поддержанию зрения.
🧩Омега-3 и Омега-6 - важные жирные кислоты для правильного функционирования организма.
Важно отметить, что брокколи содержит больше белка, чем картофель, батат, сахарная кукуруза или шпинат. Его аминокислотный профиль конкурирует с говядиной и яичным белком, что делает его прекрасным источником питательных веществ для вегетарианцев и веганов. 🌱💚
А еще хотим отметить, что брокколи богаты сульфарафаном - мощным биологически активным веществом, которое имеет противоопухолевое и противовоспалительное действие. Это делает брокколи отличным ингредиентом для поддержания здоровья. 💥
В линейке коктейлей Prana Food мы особенно выделяем Prana Food с брокколи. Вся мощь и ценность брокколи были сохранены в этом сублимированном продукте без термической обработки. Мы предлагаем продукт в различных упаковках для вашего удобства:
📍Разовые саше - компактные и удобные пакетики с коктейлем, идеальные для использования в поездках или на работе.
📍Банки 300 гр - отличный вариант для домашнего использования и долгосрочного хранения.
📍Дойпаки 450 гр - удобная упаковка с большим объемом продукции для всей семьи.
Приобрести Prana Food в любой из упаковок можно на нашем сайте shop.doctormarshak.ru .
Наслаждайтесь всеми благами брокколи вместе с прекрасным продуктом Prana Food! 🛍️🥦💚
🌟Улучшайте свое здоровье с помощью нашего функционального питания - питайтесь разумно и с удовольствием! 🌿🍽️💪