🚗 Об этом нас предупреждает старый советский плакат.
Автомобиль — это средство повышенной опасности и при управлении им важно не терять бдительность ни на секунду. Это утверждение справедливо даже при нынешнем развитии технологий, когда у водителя большое количество «электронных» помощников.
Водитель должен быть готов к любым изменениям на дороге, уметь быстро принимать решения и действовать в соответствии с ситуацией, а этот момент напрямую связан с его физическим и психологическим состоянием.
Усталость, стресс, болезни, алкоголь и другие факторы могут существенно снизить уровень концентрации водителя, что может привести к авариям. Но все обычно помнят только о том, что нельзя садиться за руль пьяным, а про остальные факторы забывают.
А вот статистика говорит, что уставший водитель опаснее пьяного: по вине пьяных водителей происходит примерно 7,5 процентов аварий, а причиной еще 20 процентов ДТП является усталость водителей — они либо сели за руль не выспавшись, либо проделали слишком большой путь без отдыха.
При этом первых нещадно наказывают (и по делу!), а вторых — вовсе нет. Хотя самые страшные лобовые аварии происходят в тех случаях, когда уставший водитель заснул за рулем и выехал на «встречку».
Интересно? Тогда еще немного фактов по этому поводу.
Недавно в научном журнале Nature and Science of Sleep («Природа и наука о сне») было опубликовано первое обзорное исследование, которое изучило связь между безопасным вождением и качеством сна. Ученые проанализировали 61 научную работу по этой теме. В этот массив данных входили в том числе и результаты экспериментальных исследований, которые использовали специальное оборудование, чтобы «шпионить» за состоянием шофера. Затем эти данные сравнивались с информацией о том, как водитель спал накануне.
В результате получилась следующая картина:
📌 Если перед поездкой водитель спал не положенные 8 часов (это считается стандартом качественного отдыха), а 6-7 часов, то вероятность попасть в ДТП увеличивается на 30 процентов.
📌 Если сон шофера длился 5 часов — вероятность аварии удваивается.
📌 Не спали ночью вообще или спали 2-3 часа? Это все равно, что сесть за руль пьяным. Вероятность того, что вы попадете в аварию в 15 раз выше.
📌 Такой же эффект наступает, если перед дальней дорогой вы не спали 17-19 часов. Это состояние можно сравнить с ощущениями человека, в крови которого обнаружено 0,5 промилле алкоголя. Примерно так пара бутылок пива действуют на взрослого мужчину.
Ну и главный вопрос: какое состояние является точкой отсечения? 🤔Исследователи считают, что на начальном этапе выезд на дорогу должен быть запрещен, если человек ночью спал меньше 4 часов.☝
Друзья, берегите себя и близких — будьте внимательны за рулем!
#ГазпромДобычаЯмбург
#Профсоюз
#ОхранаТруда
#КультураБезопасности
#БезопасностьДвижения
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев