🍴 Веганская заправка для салата с льняным урбечем

Хотите сделать салат более полезным и питательным? Приготовьте веганскую заправку на основе льняного урбеча с горчицей и оливковым маслом. Льняной урбеч богат витаминами и минералами, нормализует обмен веществ и регулирует уровень холестерина в крови.🍲 Порций: 1
🍲 Порций: 1
📊 Калорийность и БЖУ на 100 грамм
▶️ ️Калории: 543.06 ккал
▶️ Белки: 15.93 г
▶️ Жиры: 48.11 г
▶️ Углеводы: 16.33 г
⌛ Время приготовления — 15мин.📋 Ингредиенты
✔ Льняной урбеч 30 гр.
✔ Оливковое масло 10 гр.
✔ Горчица 5 гр.
✔ Лимонный сок 5 гр.
✔ Прованские травы 3 гр.
📝 Как приготовить
Шаг 1: Приготовьте ингредиенты.
Шаг 2: Выложите в миску льняной урбеч.
Шаг 3: Добавьте горчицу. Выдавите лимонный сок.
Шаг 4: Добавьте оливковое масло и прованские травы.
Шаг 5: Хорошо перемешайте.
Шаг 6: Заправка готова.
За рецепт спасибо: Зоя Исакова
Ставьте 👍 и сохраняйте, чтобы не потерять!
Подписывайтесь и не пропускайте полезные рецепты каждый день!
#рецепт@ppprozozh #пп #правильноепитание #рецепт #ппрецепт
#Лимон #Урбечизльна