Шоколадный брауни - известное французское лакомство. Пирожное легкое, воздушное и буквально тает во рту. К тому же этот десерт полезный и сытный.
Натуральный шоколад нормализует уровень холестерина в крови и оказывает профилактику сердечно-сосудистым заболеваниям.🍲 Порций: 5
🍲 Порций: 5
📊 Калорийность и БЖУ на 100 грамм
▶️ ️Калории: 405 ккал
▶️ Белки: 6.3 г
▶️ Жиры: 26.4 г
▶️ Углеводы: 35.8 г
⌛ Время приготовления — 45мин.📋 Ингредиенты
✔ Шоколад натуральный 100 гр.
✔ Яйцо 2 шт.
✔ Мука пшеничная 70 гр.
✔ Сливочное масло 50 гр.
✔ Фруктоза 1 ст.л.
✔ Разрыхлитель 1 ч.л.
📝 Как приготовить
Шаг 1: Подготовьте ингредиенты.
Шаг 2: Яйца и фруктозу взбейте веничком.
Шаг 3: На водяной бане растопите сливочное масло.
Шаг 4: Точно также растопите шоколад. Шоколад берите только натуральный без добавок ( в составе: какао-масло и како-порошек, какао-тертое) или приготовьте шоколад сами.
Шаг 5: Влейте в яичную смесь шоколад с маслом.
Шаг 6: Добавьте разрыхлитель и муку, хорошо перемешайте.
Шаг 7: Пюре банана утопите в готовой смеси. Перелейте в чашу мультиварки, готовьте на программе "Выпечка" 30 минут.
Шаг 8: Готовый торт остудите и разрежьте брусочками. Посыпьте фруктозой или сахарной пудрой.
За рецепт спасибо: Анастасия Волошина
Ставьте 👍 и сохраняйте, чтобы не потерять!
Подписывайтесь и не пропускайте полезные рецепты каждый день!
#рецепт@ppprozozh #пп #правильноепитание #рецепт #ппрецепт
#Пшеничнаямука #Сахарозаменитель #Сливочноемасло #Шоколад #Яйцо
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев