🍴 ПП салат "Витаминка"

Яблоко и морковь - это одни из наиболее популярных продуктов на кухне каждой хозяйки. И не напрасно, ведь они отлично подходят как для соленых, так и для десертных блюд. К тому же, яблоки и морковь богаты витаминами, минералами, клетчаткой.🍲 Порций: 3
🍲 Порций: 3
📊 Калорийность и БЖУ на 100 грамм
▶️ ️Калории: 47 ккал
▶️ Белки: 0.72 г
▶️ Жиры: 0.27 г
▶️ Углеводы: 10.34 г
⌛ Время приготовления — 10мин.📋 Ингредиенты
✔ Яблоко 1 шт.
✔ Морковь 1 шт.
✔ Мед 1 ч. л.
✔ Лимон 2 дольки
📝 Как приготовить
Шаг 1: Подготовьте необходимые продукты. Яблоко и морковь помойте и очистите от кожуры.
Шаг 2: Яблоко натрите на крупной терке.
Шаг 3: На мелкой терке натрите сырую морковь.
Шаг 4: Отрежьте пару долек лимона и сбрызните натертое яблоко лимонным соком, так яблоко не потемнеет, а салат приобретет восхитительный аромат.
Шаг 5: Смешайте морковь и яблоко и влейте в салат 1 чайную ложку меда. Мед можно немного растопить на водяной бане, чтобы он стал жидким.
Шаг 6: Подавать такой салат можно в любое время дня как в качестве перекуса, так и в качестве десерта.
За рецепт спасибо: Наталья Охременко
Ставьте 👍 и сохраняйте, чтобы не потерять!
Подписывайтесь и не пропускайте полезные рецепты каждый день!
#рецепт@ppprozozh #пп #правильноепитание #рецепт #ппрецепт
#Мед #Морковь #Яблоко