🍴 Морковный пп салат

Представляю вашему вниманию очень простой, но в тоже время вкусный и полезный салат из моркови. Для его приготовления используются свежие овощи, поэтому в нём так много витаминов.🍲 Порций: 4
🍲 Порций: 4
📊 Калорийность и БЖУ на 100 грамм
▶️ ️Калории: 93.02 ккал
▶️ Белки: 1.54 г
▶️ Жиры: 0.16 г
▶️ Углеводы: 23.13 г
⌛ Время приготовления — 35мин.📋 Ингредиенты
✔ Морковь 2 шт.
✔ Тыква 150 гр.
✔ Изюм 3 ст. л.
✔ Мёд 1 ст. л.
📝 Как приготовить
Шаг 1: Подготовьте необходимые для салата продукты. Изюм замочите на 20-30 минут, потом хорошо промойте. Морковь очистите, а тыкву нарежьте на небольшие кусочки.
Шаг 2: Морковь натрите в салатник на мелкой или средней тёрке.
Шаг 3: Тыкву тоже измельчите на мелкой терке, и добавьте к моркови. Кожуру у тыквы довольно трудно очищать, поэтому просто держите кусочек за шкурку, сотрите всю мякоть, а лишнее выбросьте.
Шаг 4: Добавьте в салат подготовленный изюм.
Шаг 5: Заправьте 1-2 столовыми ложками мёда. Хорошо перемешайте.
Шаг 6: Салат из моркови готов. Приятного аппетита.
За рецепт спасибо: Елена Монина
Ставьте 👍 и сохраняйте, чтобы не потерять!
Подписывайтесь и не пропускайте полезные рецепты каждый день!
#рецепт@ppprozozh #пп #правильноепитание #рецепт #ппрецепт
#Изюм #Мед #Морковь #Тыква