🍴 Фруктовый пп салат

Предлагаю Вам рецепт лёгкого, полезного и питательного салатика. Польза фруктов в их свежести, а в сочетании с мёдом - кладезь витаминов.🍲 Порций: 1
🍲 Порций: 1
📊 Калорийность и БЖУ на 100 грамм
▶️ ️Калории: 91.38 ккал
▶️ Белки: 0.83 г
▶️ Жиры: 0.26 г
▶️ Углеводы: 21.76 г
⌛ Время приготовления — 15мин.📋 Ингредиенты
✔ Киви 50 гр.
✔ Банан 50 гр.
✔ Мандарин 50 гр.
✔ Хурма 50 гр.
✔ Клюква 20 гр.
✔ Мёд 30 гр.
✔ Сахарная пудра 2 гр.
📝 Как приготовить
Шаг 1: Для приготовления фруктового салатика подготовьте ингредиенты: банан, киви, мандарин, хурму, мёд, клюкву и сахарную пудру.
Шаг 2: Вымойте и очистите фрукты от кожуры.
Шаг 3: Киви нарежьте тонкими кружочками и выложите веером на мелкую столовую тарелку.
Шаг 4: Мандарины, хурму и бананы нарежьте кубиками.
Шаг 5: Нарезанную хурму разместите в центре тарелки, внутри кружочков киви.
Шаг 6: Сверху насыпьте нарезанный банан.
Шаг 7: Поверх банана выложите мандарины.
Шаг 8: Полейте мёдом.
Шаг 9: Украсьте ягодами клюквы.
Шаг 10: Слегка посыпьте готовый салатик сахарной пудрой.
Приятного аппетита!
За рецепт спасибо: Татьяна Воронова
Ставьте 👍 и сохраняйте, чтобы не потерять!
Подписывайтесь и не пропускайте полезные рецепты каждый день!
#рецепт@ppprozozh #пп #правильноепитание #рецепт #ппрецепт
#Банан #Киви #Клюква #Мандарин #Мед #Хурма