🍴 Клубнично-банановый смузи

Нежный, ароматный и питательный диетический смузи придаст Вам энергии на целый день. Смузи — это напиток Богов, потому что вкусно и полезно. Богат витаминами и минералами, успокаивает нервную систему.🍲 Порций: 2
🍲 Порций: 2
📊 Калорийность и БЖУ на 100 грамм
▶️ ️Калории: 62.68 ккал
▶️ Белки: 5.58 г
▶️ Жиры: 0.15 г
▶️ Углеводы: 9.5 г
⌛ Время приготовления — 5мин.📋 Ингредиенты
✔ Клубника 80 гр.
✔ Банан 80 гр.
✔ Йогурт обезжиренный 150 гр.
📝 Как приготовить
Шаг 1: Подготовьте ингредиенты: клубнику, банан, обезжиренный йогурт.
Шаг 2: Нарежьте банан.
Шаг 3: Добавьте к банану клубнику.
Шаг 4: Залейте йогуртом.
Шаг 5: Погрузите блендер и все измельчите.
Шаг 6: Смузи готов!
За рецепт спасибо: Екатерина Чавро
Ставьте 👍 и сохраняйте, чтобы не потерять!
Подписывайтесь и не пропускайте полезные рецепты каждый день!
#рецепт@ppprozozh #пп #правильноепитание #рецепт #ппрецепт
#Банан #Клубника #Обезжиренныййогурт