🍴 ПП бисквит без яиц

На овсяной муке получается очень интересная выпечка. Ну и конечно же полезная, потому что всем известно, что овсяная мука богата клетчаткой.
Предлагаю приготовить бисквит без яиц и без сахара, на овсяной муке.🍲 Порций: 5
🍲 Порций: 5
📊 Калорийность и БЖУ на 100 грамм
▶️ ️Калории: 71.29 ккал
▶️ Белки: 2.03 г
▶️ Жиры: 0.83 г
▶️ Углеводы: 13.89 г
⌛ Время приготовления — 50мин.📋 Ингредиенты
✔ Кефир обезжиренный 200 мл.
✔ Мука овсяная 200 гр.
✔ Сода 1 ч.л.
✔ Варенье без сахара 200 гр.
✔ Мед 100 гр.
📝 Как приготовить
Шаг 1: Подготовьте ингредиенты: кефир, овсяную муку, мед, соду, абрикосовое, смородиновое или сливовое варенье без сахара.
Шаг 2: Добавьте соду в кефир, перемешайте и оставьте на 5-10 минут.
Шаг 3: Перемешайте венчиком, кефир должен запузыриться.
Шаг 4: Добавьте варенье и мед. Перемешайте аккуратно, чтобы дольки фруктов остались целыми.
Шаг 5: Аккуратно введите муку (примерно за 3 захода).
Шаг 6: Вылейте тесто в форму для запекания и отправьте в разогретую до 180 градусов духовку.
Шаг 7: Выпекайте 35-40 минут.
Первые 20 минут не открыайте дверцу духовки иначе бисквит "упадет".
Шаг 8: Бисквит готов!
За рецепт спасибо: Екатерина Чавро
Ставьте 👍 и сохраняйте, чтобы не потерять!
Подписывайтесь и не пропускайте полезные рецепты каждый день!
#рецепт@ppprozozh #пп #правильноепитание #рецепт #ппрецепт
#Вареньебезсахара #Мед #Обезжиренныйкефир #Овсянаямука