🍴 ПП томатный соус

Томатный соус прекрасно сочетается с любым мясом. А также подойдет как заправка к гарниру из овощей.
Приготовленный в домашних условиях, он станет прекрасной заменой магазинным кетчупам. В нем нет консервантов и усилителей вкуса, красителей и ароматизаторов. Его можно детям и людям на диете.🍲 Порций: 4
🍲 Порций: 4
📊 Калорийность и БЖУ на 100 грамм
▶️ ️Калории: 26.66 ккал
▶️ Белки: 1.25 г
▶️ Жиры: 0.18 г
▶️ Углеводы: 5.03 г
⌛ Время приготовления — 20мин.📋 Ингредиенты
✔ Томатный сок с мякотью 250 гр.
✔ Лук репчатый 1 шт.
✔ Кинза 30 гр.
✔ Сахар тростниковый по вкусу
✔ Смесь перцев по вкусу
✔ Соль по вкусу
📝 Как приготовить
Шаг 1: Для соуса подготовьте: томатный сок с мякотью, кинзу, репчатый лук и специи.
Шаг 2: Измельчите зелень.
Шаг 3: Мелко нарежьте лук.
Шаг 4: Залейте лук и зелень томатным соком.
Шаг 5: Добавьте специи, щепотку сахара и соли.
Шаг 6: Дайте соусу настояться минут 10 и подавайте к мясу или овощам. Приятного аппетита.
За рецепт спасибо: Елена Бережная
Ставьте 👍 и сохраняйте, чтобы не потерять!
Подписывайтесь и не пропускайте полезные рецепты каждый день!
#рецепт@ppprozozh #пп #правильноепитание #рецепт #ппрецепт
#Кинза #Репчатыйлук #Томатныйсок