Этот рецепт для Вас, если хочется приготовить дома быстрое, питательное блюдо для перекуса.
Хачапури из творога — это очень известное блюдо грузинской кухни. Лепешка очень питательная и сытная.🍲 Порций: 5
🍲 Порций: 5
📊 Калорийность и БЖУ на 100 грамм
▶️ ️Калории: 190.78 ккал
▶️ Белки: 9.8 г
▶️ Жиры: 6.06 г
▶️ Углеводы: 23.14 г
⌛ Время приготовления — 35мин.📋 Ингредиенты
✔ Для теста:
✔ Обезжиренный кефир 250 мл.
✔ Яйцо 2 шт.
✔ Мука пшеничная цельнозерновая 2 ст.
✔ Разрыхлитель 1 ч.л.
✔ Соль 1 ч.л.
✔ Для начинки:
✔ Творог обезжиренный 200 гр.
✔ Масло сливочное 50 гр.
✔ Соль по вкусу
📝 Как приготовить
Шаг 1: Подготовьте ингредиенты.
Шаг 2: Творог посолите. Хорошо перемешайте. По желанию добавьте зелень.
Шаг 3: Смешайте все ингредиенты для теста.
Шаг 4: Раскатайте лепешку из теста, добавьте начинку.
Шаг 5: Зажмите хорошо края теста.
Шаг 6: Раскатайте опять в лепешку. Проткните вилкой.
Шаг 7: Отправьте в духовку на 30 минут и выпекайте при температуре 180 градусов.
Шаг 8: Готовые хачапури остудите.
За рецепт спасибо: Анастасия Волошина
Ставьте 👍 и сохраняйте, чтобы не потерять!
Подписывайтесь и не пропускайте полезные рецепты каждый день!
#рецепт@ppprozozh #пп #правильноепитание #рецепт #ппрецепт
#Мукапшеничнаяцельнозерновая #Обезжиренныйкефир #Обезжиренныйтворог #Яйцо
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев