Джиу Джитсу модно и красиво, а польза какая, Супер!

Мы расскажем, почему джиу-джитсу становится неотъемлемой частью жизни современного человека и какие конкретные преимущества вы получите, встав на этот путь.

Спортивные клубы в Нижнем Новгороде

Всех Нижегородцев и гостей города, приглашаем на первую ознакомительную тренировку!
И в дальнейшей заниматься на регулярной основе, при желании с участием в соревнованиях разных рангов и уровней.
Все наши квалифицированные тренера Мастера спорта с чёрными поясами!
В статье информация, для тех кто проживает в городе Нижний Новгород и Нижегородской области. А именно для людей, кто хочет заниматься спортом и своим здоровьем или хотят, чтобы дети заним

Гриб с картошкой, луком и творчеством!

Кулинария — это не только способ насытить желудок, но и отличная возможность проявить свое креативное начало! Возьмем, к примеру, классическое блюдо: Гриб с картошкой и луком. Казалось бы, что здесь можно сделать нового? Но добавив немного творчества, мы можем превратить его в кулинарный шедевр.
Начнем с основных ингредиентов: гриб, картошка и лук. Простые, но такие родные каждому. Однако, когда к этому добавляется творчество, получается не просто Гриб с картошкой и луком, а настоящее произведение искусства! Попробуйте нарезать грибы разными способами: кубиками, ломтиками, или даже сердечками. Картошку можно нарезать тонкими кружочками и выкладывать в

Лосось со шпинатом и голубым сыром

Хотите впечатлить гостей и порадовать домашних чем-то исключительным — сохраните этот рецепт. Нежный лосось в сочетании с голубым сыром и сливками может стать вашим коронным блюдом. О том, как быстро и просто оно готовится, рассказываем в видео.
Для приготовления понадобятся:
Лосось — 400 г
Рис — 100 г
Сыр дор-блю — 50 г
Сыр фета — 50 г
Сыр моцарелла — 30 г
Лук репчатый — 2 шт.
Сливки 30% — 200 мл
Шпинат — 300 г
Петрушка — 1 пучок
Растительное масло для жарки
Соль, перец по вкусу
СберМаркет

Арбузный Эспрессо...

Арбузный Эспрессо? Почему бы и нет! Представьте себе этот потрясающе свежий напиток: сочный арбуз, льдинки, и крепкий кофе. Кто сказал, что эспрессо с арбузом – это неожиданно? Да, может, на первый взгляд сочетание звучит как безумство, но дайте своим вкусовым рецепторам шанс – они точно не останутся равнодушными.
Идея арбуза с кофе пришла не сразу, а в один особо жаркий день, когда мысли об обычной чашке эспрессо под шум фонтана казались куда менее чарующими. А что, если добавить к известному и любимому эспрессо нотку экзотики и свежести? Так и родилась эта кофеиново-арбузная магия.
Приготовить эспрессо с арбузом проще, чем вы думаете. Нужно всего лишь несколько шагов