Наш организм - это отражение того, что мы едим!

Сегодня делюсь с вами рекомендацией № 4 здорового питания - "и полетели"! 😘
💚 Ежедневное меню должно быть сбалансированным, разнообразным! Учитывайте особенности вашего организма – вес, рост, возраст, пол, и другие.
Поделитесь в комментариях о ваших секретах здорового питания!
#секретыздоровогопитания_staver