🍴🍴🍴
📝Ингредиенты:
3 помидорчика
1 баклажан
1 болгарский перец
сушеный чеснок
сушеный базилик
соль, специи, растительное масло
📌Пошаговый рецепт:
✅Нарежем помидоры.
✅Теперь перец.
✅Баклажаны режем кубиками.
✅Смазываем форму растительным маслом.
✅Выкладываем баклажаны,помидоры и перец. Солим, добавляем сушеные чеснок и базилик.Посыпаем смесью перцев. Всё тщательно перемешиваем. Ставим в разогретую духовку на 20-30 минут. Достаём, перемешиваем и снова отправляем в духовку еще на 30 минуток.
✅Достаём из духовки и посыпаем кунжутом. Вкуснотища-то какая! Блюдо можно кушать как холодным, так и горячим.
✅Вот такие вкусные и красивые получились наши овощи. Можно подавать с картошечкой, гречкой или рисом. На продукты потрачено минимум денег, а витаминов получена целая масса.
#еда #рецепты #вегетарианскиерецепты #постныерецепты #кулинария #веганскиерецепты #вегетарианство #веганство #пост #похудение #правильноепитание #вегетарианскаякухня #постнаякухня
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев