Правильное использование трав в бане и заготовка природных средств

Подготовили советы и рекомендации по заготовке трав в нашей новой рубрике банной школе #банная_школа_травы. Обязательно изучите все статьи из данной рубрики! Крайне важно понимать данную тему: как безопасно заготавливать траву, как выбрать, как хранить!


Ограничение состава трав
Когда мы начинаем мешать в бане множество трав, наш организм сталкивается с трудностями в распознавании их свойств. Чтобы избежать этого, лучше использовать моносборы или сочетать не более 2-3 трав. Такой подход помогает организму легче понять, какой сигнал ему посылается, и максимально эффективно использовать целебные свойства растений.

Сбор трав вокруг себя
Одним из доступных способов пополнить запасы лечебных трав является сбор их в природных условиях. Например, крапива растет практически повсеместно. В период 25-40 сантиметров высоты ее можно срезать и сушить для использования в виде мочалки или для приготовления настоев. Такой сбор - экологичный и экономичный способ обеспечить себя натуральными средствами на длительный срок. Крапива быстро восстанавливается после срезания, что позволяет собирать ее несколько раз за сезон - обычно 4-5 раз за лето.

Покупка качественных трав
Для получения безопасных и эффективных средств лучше приобретать травы в аптеках или у проверенных продавцов. В аптечных учреждениях травы проходят контроль качества: собираются отдельно, сушатся правильно и не содержат вредных примесей. Можно выбрать как готовые сборы, так и отдельные растения для конкретных целей.

Время сбора трав по лунному календарю
Лунные фазы оказывают влияние на свойства растений. В период полнолуния вся сила сосредоточена в вершках - цветах, плодах, верхушках растений - именно тогда рекомендуется собирать эти части для заготовки настоев и чаев. В это время трава содержит максимум энергии и целебных веществ.

Обратное правило касается корней: их собирают перед новолунием или сразу после него, когда вся энергия сосредоточена в корнях. Такой подход позволяет максимально сохранить целебные свойства растений.

Заготовка и хранение
Важно правильно сушить собранные травы - в тени, избегая прямых солнечных лучей. Это помогает сохранить их полезные свойства на долгое время. Хранить подготовленные растения следует в сухих, проветриваемых емкостях.

Где купить
Приобретать травы лучше у профессиональных травников или на проверенных рынках. Бабушки-торговцы иногда тоже продают натуральные растения, однако качество их продукции может варьироваться. Поэтому предпочтительнее обращаться к специалистам, которые следят за качеством своей продукции.

Заключение
Использование трав в бане - это древняя традиция оздоровления, которая требует внимательного подхода к выбору растений и времени их сбора. Соблюдение простых правил поможет вам получить максимальную пользу от природных средств без риска для здоровья. Помните о важности качества сырья и правильной заготовки - тогда ваши процедуры будут не только приятными, но и действительно полезными для организма.

Про бесплатное обучение банному искусству вся информация по ссылке #школа_посейдон
Обязательно поделитесь КЛАССОМ, если информация оказалась для Вас новой