📌Смесь с чесноком и орехом

Чеснок и орех как нельзя лучше дополняют друг друга в деле снижения уровня холестерина в крови, поэтому готовая смесь является отличным средством предупреждения атеросклероза. Лекарство имеет короткий срок хранения, поэтому готовится небольшими порциями. В мясорубке или блендере измельчают 100 г орехов и 5 зубчиков чеснока. Смесь укладывают стеклянную или керамическую посуду и заливают 400 мл цельного молока, накрывают крышкой и настаивают в течение часа. Принимают натощак, трижды в день по столовой ложке или в качестве отдельной закуски, которую намазывают на хлеб. В этом случае к смети можно при желании добавить ореховое масло, тертый сыр или оливки. Такие курсы устраивают в зависимости от состояния больного от трех недель до месяца. Желательно измерить уровень холестерина до курса и после него. После лечения должно несколько стабилизироваться артериальное давление, и анализ крови на холестерин тоже должен показать положительные сдвиги. 7. Оздоровительный завтрак Необычный способ оздоровления сосудов и питания головного мозга предлагают народные целители. Они советую весь зимний период устраивать завтрак в два этапа. Второй — это обычный завтрак, а первый — это и есть оздоровительная часть. Утром натощак съедают мандарин и по столовой ложке грецких орехов и изюма. Через 15 минут выпивают стакан нехолодной минеральной воды со столовой ложкой меда и лимона. Второй обычный завтрак устраивают еще через 15 минут. Такое очищение организма идет мягко, поэтому оно должно длиться долго, около полугода. Зато результат не заставит себя ждать и будет заметен уже через месяц оздоровительных завтраков: повысится иммунитет; станет лучше самочуствие.
перестанут мучить скачки давления; перестанет беспокоить шум в ушах и головные боли. Противопоказания Грецкий орех — это натуральное средство оздоровления сосудов. Но и оно может быть не безопасно, если в организме уже есть ряд отклонений. Целебные препараты из грецких орехов нельзя использовать в борьбе с атеросклерозом, если есть: индивидуальная непереносимость; склонность к тромбофлебиту; серьезные патологии печени; ряд гормональных заболеваний; ожирение высокой степени тяжести; проблемы с желудочно-кишечным трактом в острой форме. В остальных случаях регулярное употребление в пищу грецкого ореха и лекарственных препаратов из него поможет предупредить серьезные патологии сердечно-сосудистой системы и улучшить работу сердца и головного мозга. Нужно пользоваться доступностью целебных даров природы, чтобы меньше обращаться к медикаментозному лечению и вести активный и полноценный образ жизни.