ПОЛЬЗА И ВРЕД НАШЕМУ ЗДОРОВЬЮ

Грецкий орех – польза, вред и противопоказания ореха Грецкий орех получил такое название потому, что в Древней Руси его продавали греческие перекупщики. У кавказцев грецкий орех считается священным деревом, а у молдаван до сих пор бытует обычай сажать ореховое дерево возле дома, где родился ребенок. В настоящее время грецкий орех поставляют в Россию из Южного Кавказа, КНР и США. Грецкий орех применяют в кулинарии, народной медицине и промышленном производстве. Состав и калорийность грецких орехов Грецкий орех является одним из самых калорийных: 630-670 ккал на 100 гр. Несмотря на высокую энергетическую ценность, диетологи советуют включать его в рацион. Обусловлено это тем, что в химическ

Как вылечить зоб народными средствами Щитовидная железа – один из важнейших элементов эндокринной системы. Именно на неё природой возложена функция выработки гормонов, необходимых для нормальных физиологических процессов в организме. И если вдруг нарушается работа этой железы, потрясение испытывает весь организм, который начинает «штормить» от излишка или недостатка тех или иных гормонов. В народе самое распространенное заболевание щитовидки называют зобом. Внешне эта болезнь проявляется сильным «распуханием» передней части горла – очень похоже на разбухший зоб хорошенько наклевавшейся зерна курицы. Помимо этого признака, у человека с больной щитовидкой наблюдаются сильные сердцебиения даж

Лечение мастопатии в домашних условиях народными средствами В деревнях когда-то говорили, что причины мастопатии «прячутся ниже пояса». Дескать, что-то не в порядке с женскими половыми органами, вот на груди этот непорядок и отражается. Еще утверждали, будто мастопатия развивается от недостатка мужского внимания. Современные врачи отчасти подтверждают «бабулины теории»: мастопатия тесно связана со здоровьем репродуктивных органов и качеством сексуальной жизни женщины. Болезненное нагрубание грудей, возникновение в молочных железах узелков и уплотнений, выделение из соска мутноватой жидкости при сдавливании – это все симптомы мастопатии. Если пренебречь ими и не лечиться, то заболевание в

Сок алоэ – применение и польза для организма Алоэ – одно из первых растений, которое люди стали применять в лечебных целях. Сегодня, даже несмотря на обилие современных средств, его популярность остается высокой. Востребован сок алоэ вера, который используется как в медицине, так и в косметологии. Его применяют в чистом виде внутрь или наружно, делают из него порошок, а также включают в состав лекарств и косметических средств. Чем полезен сок алоэ Из-за наличия в составе сока алоэ биологически-активных веществ, витаминов и микроэлементов, он обладает огромным спектром действия на организм. Продукт: Оказывает противовоспалительное, бактерицидное и регенерирующее действие, поэтому применяет

Алоэ от насморка – как правильно капать Исследования 30-х годов прошлого века показали, что прозрачный гель алоэ лечит раны, язвы и ожоги, защищая пораженные участки. Также алоэ имеет противовирусные свойства, незаменимые при лечении насморка. Польза алоэ при насморке В составе алоэ 75 полезных веществ, среди которых витамины, минералы, полисахариды и аминокислоты. Применение алоэ от насморка обусловлено полезными свойствами: противовоспалительными; антибактериальными; противогрибковыми; противовирусными; увлажняющими; ранозаживляющими; облегчающими боль. Сок или гель алоэ помогает избавиться от насморка, уменьшая отек слизистых внутри костных полостей. Так облегчается дыхание и заживают п

Что вредно для здоровья? На человека ежедневно влияет множество факторов. И не все они оказывают благоприятное воздействие на человека. Большинство факторов оказывает пагубное влияние, но от некоторых можно избавиться или отгородится. Для этого надо знать в лицо эти вредные факторы здоровья. Топ самых вредных факторов и вещей из нашей повседневной жизни для нашего здоровья.  Злоупотребление алкоголем Практически каждая встреча, застолье, отдых проходят с выпиванием алкоголя. Употребляя его, вы вредите не только самому себе, но и причиняете боль окружающим. Злоупотребление алкоголем сокращает жизнь в среднем на 20 лет. Он пагубно влияет на нервную и иммунную системы, печень, кишечник, сердце

Что будет, если хрустеть пальцами: насколько это вредно? Польза и вред для суставов Некоторые люди очень любят хрустеть костяшками. Они это делают если затекли руки, от скуки или просто, чтобы показать фокус окружающим. Однако, задумываются ли они о том, что будет если хрустеть пальцами постоянно на протяжении длительного времени? Ведь на первый взгляд безобидная забава может с легкостью перерасти в настоящую болезнь. Что будет, если хрустеть пальцами? Хруст пальцев полезен для здоровья? Постоянное механическое воздействие на суставы пальцев не приносит пользы нашему организму. Теория о том, что многолетняя привычка такого рода может привести к артриту – спорная. Некоторые у

Лимонная мелисса, полезные свойства и противопоказания Что такое мелисса: Что такое мелисса, полезные свойства и противопоказания мелиссы, а так же есть ли у нее какие-либо лечебные свойства? Эти вопросы часто возникают у тех, кто заботится о своем здоровье и проявляет интерес к народным методам лечения, в частности к лечению с помощью лекарственных растений. И этот интерес понятен. Может в этой статье, в какой-то мере, вы сможете получить ответ на эти вопросы. Так вот: Многие из нас отправляются на дачу, чтобы сажать нужные нам овощи и зелень на грядках, фруктовые деревья в саду. А вот за лечебными растениями обычно идем в лес. Но есть травы, которые можно выращивать прямо в саду. Одна

Овсяная каша, польза и вред Что такое овес: Овёс посевной, или Овёс кормовой, или Овёс обыкновенный (Avéna satíva) — это однолетнее травянистое растение, вид рода Овёс (Avena), широко используемый в сельском хозяйстве злак. Овёс посевной — неприхотливое к почвам и климату растение со сравнительно коротким (75—120 дней) вегетационным периодом, семена прорастают при +2°С, всходы переносят небольшие заморозки, поэтому культура с успехом выращивается в северных областях. Зёрна овса используют для производства овсяной крупы «геркулес», толокна, муки и особого овсяного кофе. Из овсяной крупы готовят овсяную кашу («овсянку»). Овсяную муку применяют в хлебопекарной промышленности и кондитерском пр

Сколько калорий в пшенной каше Пшенная каша, диетические свойства: Пшенная каша получается из пшена, которое, в свою очередь, является продуктом сельскохозяйственной зерновой культуры, называемой – просо. Пшено, одна из самых дешевых и доступных круп, из которых варят каши, но в то же время, одна из самых полезных для здоровья человека. Вполне возможно, что многие слышали о диетических свойствах пшенной каши, а многие просто и довольно часто, едят это блюдо, не задумываясь о том, насколько оно полезно. Может и по этой причине, тех, кто имеет лишний вес или хочет сохранить свою фигуру стройной и красивой, интересуют вопросы – сколько калорий в пшенной каше, в чем польза этого блюда и какие он