В рецептах здорового питания часто упоминается натуральный йогурт.

В продаже его встретишь редко, поэтому самый лучший вариант — научиться готовить в домашних условиях. Главное — делать это правильно...
Как приготовить йогурт в домашних условиях Вы
сможете узнать из нашей группы ► ok.ru/ok.sovet