Осень - сезон неожиданных простуд, перепадов температуры и переутомления.

И хотя никто не застрахован от внезапных недомоганий, маленькая аптечка под рукой может значительно облегчить жизнь.
Мы собрали базовый список того, что стоит носить с собой в сумке или держать в ящике на работе.
Осенняя аптечка: must-have
1. Средство от простуды и температуры. Пакетик с порошковым препаратом или жаропонижающее в таблетках помогут переждать первые часы болезни.
2. Спрей для носа с морской водой. Поддержит слизистую в кондиционированных или отапливаемых помещениях.
3. Антисептик для рук. Осенью вирусы и бактерии особенно активны в транспорте и общественных местах.
4. Пластыри. Мокрая обувь и новые ботинки часто заканчиваются мозолями.
5. Сорбент. В осенний сезон кишечные инфекции и пищевые отравления встречаются чаще. В таких случаях полезно иметь под рукой энтеросорбент, например Полисорб - он может помочь организму мягко избавиться от токсинов.
6. Витамин С или комплекс витаминов. Поддержка иммунитета в период межсезонья всегда актуальна.
7. Антигистаминные препараты.
8. Базовый набор личных лекарств. Если у вас есть хронические заболевания, часть препаратов стоит всегда держать под рукой.
Заранее собранная аптечка позволяет действовать быстро и не паниковать, если вдруг самочувствие решит подвести . Маленькая подготовка - большое спокойствие.
*Имеются противопоказания. Необходимо проконсультироваться со специалистом