Пока на ПМЭФ-2025 обсуждают возвращение российских спортсменов на Олимпиаду-2026, мы готовим своё олимпийское блюдо для чемпионов!

Сегодня в меню — ПП-боул с киноа и запечённым лососем. Полезно и сытно.
Ингредиенты:
• киноа — 100 г
• лосось — 150 г
• шпинат — горсть
• огурец и авокадо — по вкусу
• оливковое масло, сок лимона, семена чиа
Как готовить:
Отварите киноа.
Лосось запеките с каплей масла и лимона.
Сложите в боул: шпинат, ломтики огурца и авокадо, сверху — лосось и киноа.
Посыпьте чиа, сбрызните лимоном.
Такой обед не хуже медали — и по самочувствию, и по вкусу. Олимпийский настрой начинается с правильного питания! 🥗✨