Попробуйте приготовить овощной салат с консервированным тунцом, для разгрузки после калорийных блюд. Добавляйте в салат больше овощей, огурцов и помидоров, которые содержат полезную клетчатку. Ароматная заправка из оливкового, соевого соуса и приправ придает салату особый пикантный вкус и привычные овощи уже не кажутся такими пресными.
a ecли нyжнo сбросить вec, тo зaглянитe в мoю лeнтy я сохранила мeтoд дeвyшки oднoй, o тoм кaк oнa пoxyдeлa, хyдeющим бyдeт пoлeзнo!
Комментарии 4
a ecли нyжнo сбросить вec, тo зaглянитe в мoю лeнтy я сохранила мeтoд дeвyшки oднoй, o тoм кaк oнa пoxyдeлa, хyдeющим бyдeт пoлeзнo!