#ПолезноЕда #осанка #спорт

– Вот что отличает деловую женщину, от – ЖЕНЩИНЫ?
– Что?
– Походка! Ведь вот как вы ходите?
– Как?
– Ведь это уму непостижимо. Вся отклячится, в узел вот здесь завяжется, вся скукожится, как старый рваный башмак, и вот чешет на работу, как будто сваи вколачивает. (с)
Все помнят этот знаменитый диалог из всеми любимого фильма «Служебный роман»😄.
А ведь мы сейчас ходим почти также! ☝🏼Согнемся, спешим куда-то, в телефоны уткнемся, а потом у нас болит поясница, спина сутулая, осанки совсем нет!😥
Держите упражнения, которые помогут Вам сохранить осанку правильной! 💪🏻👍🏻😊Всего 15 минут в день, а результат будет ошеломительным!😍
Всем здоровья!😊