Предыдущая публикация
ЩАВЕЛЬ СНИЖАЕТ ХОЛЕСТЕРИН И ДАВЛЕНИЕ
Ученые советуют обратить внимание на щавель.
Новые исследования показали, что вещества, входящие в состав щавеля, оказывают благоприятное влияние на работу сердечно-сосудистой системы и снижают уровень плохого холестерина в крови.
Положительное влияние в большей степени связано с содержанием в щавеле витамина С и калия. Кроме того, калий помогает еще и снизить давление. В комплексе полезные вещества предупреждают развитие анемии, проблем с нервной системой, повышают работоспособность мышц, купируют аритмию и разжижают кровь, улучшают метаболизм, пояснили специалисты.
Также эксперты добавили, что щавель полезен для здоровья зубов и десен и улучшает пищеварение.
Следующая публикация
Комментарии 2
Клюква. Замечательное народное средство от повышенного давления - ягоды клюквы. Два стакана клюквы смешайте с 100 граммами сахара, нагрейте и доведите до кипения. Принимайте перед едой по одному стакану.А перед тем как сбросить лишний вес пересмотрела все питание и образ жизни, и мне помог метод, который я разместила на страничке, может кому надо, зайдите посмотрите.