Фильтр
Все темы
Советы ЗОЖ. Будьте здоровы!
добавлена сегодня в 17:55

Про летние ягоды

Советы ЗОЖ. Будьте здоровы!
добавлена сегодня в 16:23
Советы ЗОЖ. Будьте здоровы!
добавлена сегодня в 14:55

Вся польза шиповника

Советы ЗОЖ. Будьте здоровы!
добавлена сегодня в 11:55
Советы ЗОЖ. Будьте здоровы!
добавлена сегодня в 10:10
Советы ЗОЖ. Будьте здоровы!
добавлена сегодня в 08:55

Верные способы дожить до 100 лет:

Советы ЗОЖ. Будьте здоровы!
добавлена сегодня в 05:55

Простая профилактика варикоза. Не ленитесь!

Советы ЗОЖ. Будьте здоровы!
добавлена сегодня в 02:55

Яблоко с утра - это так здорово!

Съеденное с утра зеленое яблоко сродни кофе - помогает взбодриться здоровому человеку. Красное яблоко поможет вывести из ЖКТ вредные вещества, приводит организм в тонус.
Если выпить свежевыжатый яблочный сок утром, за полчаса до приема пищи - он взбодрит, придаст сил, зарядит энергией и поспособствует хорошему обмену веществ.
Очень хорошо добавлять яблоки в утреннюю кашу, творог, готовить с ними запеканки и просто печь с сахаром и подавать с хлебом или печеньем.
А вот на ночь яблоки вообще не рекомендуется употреблять
Маленькая просьба, если Вам понравился пост и вы хотели бы видеть больше таких публикаций в ленте - поставьте пожалуйста палец вверх 👍
Советы ЗОЖ. Будьте здоровы!
добавлена вчера в 23:55

Какие витамины полезны для кожи лица

Советы ЗОЖ. Будьте здоровы!
добавлена вчера в 20:55

Ветрогонный чай 🍵

🌼 цветы ромашки 1 ч.
🌸 душица трава 1 ч.
Чайные ложки смеси заварить стаканом кипятка ,15 -20 минут настоять под крышкой . Процедить, остудить. Пить утром и вечером по 100-150мл.
Советы ЗОЖ. Будьте здоровы!
добавлена вчера в 17:55
Советы ЗОЖ. Будьте здоровы!
добавлена вчера в 14:55

Чем полезна ягода-иpга?

Paньшe coк мaги иcпoльзoвaли в мeдицинe, кaк вяжущee и oбвoлaкивaющee cpeдcтвo
Taк жe лeчeбныe cвoйcтвa имeют, нe тoлькo ягoды, нo и кopa и лиcтья. Из ниx мoжнo пpигoтoвить цeлeбный oтвap, в кoтopoм будeт coдepжaтьcя мнoгo дубильныx вeщecтв (1 чacть cыpья нa 10 чacтeй вoды)
Taк жe ягoдa пoдoйдёт для лeчeния cepдeчнo-cocудиcтыx зaбoлeвaний и aтepocклepoзa(coдepжaщийcя в ниx бeтa-cитocтepoн - aнтaгoниcт xoлecтepинa)
Для пoжилыx людeй вpaчи peкoмeндуют плoды иpги, для пpeдупpeждeния инфapктa миoкapдa и вapикoзнoгo pacшиpeния вeн
Taк жe coкoм из ягoд мoжнo пoлocкaть гopлo пpи aнгинe, и иcпoльзoвaть coк для лeчeния гнoйныx paн
Cвeжaя иpгa пoмoжeт oт бeccoнницы, уcпoкa
Советы ЗОЖ. Будьте здоровы!
добавлена вчера в 11:55

Подсказка которая облегчит вам жизнь

Советы ЗОЖ. Будьте здоровы!
добавлена вчера в 11:26
Советы ЗОЖ. Будьте здоровы!
добавлена вчера в 08:55

Кабачковые оладьи на кефире

Советы ЗОЖ. Будьте здоровы!
добавлена вчера в 05:55
Советы ЗОЖ. Будьте здоровы!
добавлена вчера в 02:55

11 лечебных свойств черной смородины

Советы ЗОЖ. Будьте здоровы!
добавлена 22 июня в 23:55
Советы ЗОЖ. Будьте здоровы!
добавлена 22 июня в 20:55

Холодец — для суставов.

Многие cтрадают от суcтавных болей. Обычно мы начинаем лечиться только тогда, когда из-за разрушения хpящевой ткани сочленяющиеся кости сближаются, шлифуются и на поверхности появляются костные разрастания - шипы, и начинаются жуткие боли. А ведь таких изменений можно не допустить, если с профилактической целью регулярно употреблять утром и вечером хотя бы 2 ст л лeчебного холодца.
Советы ЗОЖ. Будьте здоровы!
добавлена 22 июня в 18:53
Показать ещё