Сохраняем❤️ себе, класс мне 👍
на 100г - 75.59 ккал
Б/Ж/У - 6.95/1.74/8.35
✅Ингредиенты:
1 баночка консервированного тунца (в собственном соку)
5 перьев зелёного лука
небольшой пучок петрушки
1 баночка (320 г) консерв. кукурузы
1 красный сладкий перец
1 ст. л. дижонской горчицы (зернистая)
1 ст. л. сока лимона
1 ч. л. оливкового масла, соль, перец
🤗🌱Приготовление:
Перец порезать небольшими кубиками. Зелень измельчить.
Тунец размять.
Кукурузу лучше брать без сахара, такая есть, поищите. С кукурузы слить воду и все ингредиенты соединить.
В отдельной посуде смешать все составляющие для соуса.
И заправить им салат перед подачей
Приятного аппетита 😘
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев