Жителям Подольска объяснили, как правильно выполнять подтягивания и отжимания.

В Подольске состоялась бесплатная тренировка по программе «Спорт в каждый двор».
Фото: пресс-служба администрации г.о. Подольск
Автор: Варвара Третьяк
В рамках программы «Спорт в каждый двор» в микрорайоне Кутузово Подольска прошла бесплатная тренировка по воркауту. Участниками были как взрослые, так и дети, которым показали правильные техники подтягиваний и отжиманий. Об этом сообщила администрация округа.
Занятия прошли 17 августа на спортивных площадках по следующим адресам:
ул. Циолковского, д. 1;
ул. Машиностроителей, д. 22ю;
Объездная дорога, д. 1;
поселок Молодежный, д. 11а.
Инструкторы по воздушно-силовой атлетике провели разминку, предложили базовые упражнения и устроили конкурсы для участников. Как отметил вице-президент по воздушно-силовой атлетике Московской области Ахрор Чирмашов, цель таких тренировок заключается не только в обучении, но и в воспитании любви к спорту в игровой форме.
Все участники получили призы. Подобные мероприятия проходят во всех микрорайонах округа.
Актуальные новости Подмосковья можно узнать в телеграм-канале REGIONS.
Новости Подольска