📌 Применение желатина внутрь для улучшения состояния кожи, волос и ногтей:
- 1 чайная ложка гранул пищевого желатина;
- 1 стакан воды;
- 1 чайная ложка лимонного сока или чуть-чуть порошка аскорбиновой кислоты.
Гранулы желатина развести теплой водой, дать ему немного разбухнуть.
Добавить лимонный сок или витамин С в порошке (кислый компонент улучшает усвояемость желатина).
Принимать такой напиток ежедневно, за 30-40 минут до завтрака (натощак).
При регулярном употреблении внутрь желатина суставы будут лучше работать, волосы станут эластичнее и крепче, кожа - более подтянутой, а ногти перестанут слоиться и ломаться.
Вам интересна информация и Вы хотите сохранить её себе или поделиться со своими друзьями, ставьте «КЛАСС» и «ПОДЕЛИТЬСЯ», а также оставляйте КОММЕНТАРИИ, предлагайте темы для публикаций.
Спасибо Вам, что Вы с нами! #ПищевойЖелатинВитамины
Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
Нет комментариев