Предыдущая публикация
Старый рецепт, простой и вкусный
Шоколадная сгущенка, сгущенное какао – изумительное нежное лакомство.
Оно вполне доступно диабетикам, ведь делать мы его будем сами, в готовом продукте всего 4,1 грамм углеводов на сто грамм и всего 224,2 кКал.
Идеальный десерт для диабетиков!
А как вкусно, просто пальчики оближешь.
Ингредиенты:
Творог 9% - 150 грамм;
Масло сливочное – 25 грамм;
Молоко – 70 грамм;
Ванилин – 0,5 грамма;
Какао тертое – 20 грамм;
Подсластитель – 3 грамма (в пять раз слаще сахара);
Сода – ½ чайной ложки
КБЖУ на 100 грамм:
Белки – 12,3 грамма;
Жиры – 17,8 грамм;
Углеводы – 4,1 грамма
224,2 кКал
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Комментарии 13