‼️Безопасная норма мандаринов — до трёх штук в день, предупреждают врачи.

По их словам, избыток цитрусовых может спровоцировать гастрит и язву. А для детей лимиты строже: до трёх лет — 2–3 дольки, с трёх — половина мандарина, дошкольникам — один фрукт
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
Сысерть 🇷🇺 #сысерть 📈 #sysert