Предыдущая публикация
«Ты — это не только твои поступки»
Мы часто оцениваем себя через то, что сделали или не сделали.
— «Я помогла — значит, я хорошая».
— «Я ошиблась — значит, я плохая».
Но человек — это не список дел.
Философы говорили: ценность человека — в его существовании, а не в отчётах и достижениях.
Психология подтверждает: чрезмерная самооценка через поступки ведёт к перфекционизму и тревожности.Когда мы любим себя только за результат, любое «падение» кажется катастрофой.
Но ты — больше, чем твои победы и ошибки.
Ты — и мысли, и мечты, и надежды.Ты — и смех, и слёзы, и молчание.
Ты — и та, кто поднимается, и та, кто позволяет себе отдыхать.
Жизнь не просит отчёта. Она просит присутствия.И твоя ценность — уже в том, что ты есть.
А у тебя бывает, что ты судишь себя слишком строго за ошибки?Поделись — это поможет другим перестать быть к себе жестокими.
Жми философский класс, если это про тебя.
Сохрани — чтобы перечитать в минуты сомнений.
Следующая публикация
Комментарии 10