Бутерброды на каждый день 🍞

🐟 Бутерброд с яйцом и тунцом:
Хлеб ц/з: 50 г
Яйцо: 1/2 (около 35 г)
Помидор: 20 г
Огурец: 20 г
Тунец: 30 г
Сметана 10%: 15 г
🍅 Бутерброд с яйцом, помидором и творожным сыром:
Хлеб ц/з: 50 г
Яйцо: 1/2
Творожный сыр: 30 г
🌱 Бутерброд с яйцом и зелёным луком:
Хлеб ц/з: 50 г
Яйцо: 1/2
Огурец: 30 г
Сметана 10%: 15 г
Зеленый лук
🧀 Бутерброд с яйцом, сыром и помидором:
Хлеб ц/з: 50 г
Яйцо: 1/2
Сыр: 20 г
Помидор: 30 г
#рецепт