Маятник отупения или как правильно отдыхать, не испытывая чувства вины.

Часть первая
Осознанное понимание теории отупения (отдыха), которую ваш покорный слуга сейчас изложит, позволит читателю существенно повысить у себя и детей (!) работоспособность, здоровье, личные доходы, поможет прекратить конфликты с "ленивыми" членами семьи, и, что немаловажно, наполнит жизнь большей радостью!
Современного человека подгоняют все кому не лень: монахи, священники, чиновники и капиталисты: меньше спи, больше молись, с женой сходись только для зачатия детей, не смотри телевизор, больше работай, еще больше работай, читай быстро и больше, еще больше, учись постоянно, развивай память, больше запоминай и трать меньше на развлечения, жизнь коротка, успевай больше, больше, больше, еще больше!
О, сколько людей испытывают чувство вины за "лишний" час сна, за "лишний" просмотренный фильм, за несколько часов игры на компьютере…
Эта статья - мой испытанный годами лайфхак о том, как сохранять постоянную, стабильную работоспособность без крутых пике вниз; как жить, чтобы твоя работа приносила радость, а не уныние, тоску, невроз и депрессию; о том, как предотвратить профессиональное выгорание.
***
Содержание:
-"Без теории нам смерть, смерть, смерть!" (Иосиф Сталин)
-Тип личности, индивидуальные и возрастные различия
-Семейная пара "работящий - ленивый"
-Мозг имеет ограниченные возможности
-Физическая и умственная работа по-разному утомляют мозг
-Выжигающий психику невроз
-Иерархия отупения
-Семь правил отупения
-Классификация способов отупения мозга
-Виды основных способов отупения
-Рейтинг способов отупения по полезности-вредности
Читайте далее.... https://k-istine.ru/daily_reflection/daily_reflection-266.htm