Сегодня у меня полезные оладьи на #завтрак 😉

📝 Взяла овсяную муку (измельчила овсянку в кофемолке) - 40г, белок одного яйца, 30-40г кефира, разрыхлитель, ванилин, соль, вместо сахара взяла мед, смешала все ингредиенты до однородной массы, испекла на тефлоновой сковороде. Соусом выступил йогурт с добавлением замороженных ягод.
☝️Практически в любом рецепте можно заменить ингредиенты на более здоровые. Главное – есть разнообразно, вкусно и помнить, что при правильном питании никогда, никогда не должна оставаться голодной!
Участвуй в индивидуальной программе преображения
«Нет предела совершенству»,
сделай красоту своим образом жизни!
Присоединяйся прямо сейчас 👉👉👉 https://goo.gl/trhZhV #Orisistema #Origlobal #млмлидербеларусь #МЛМЛИДЕР #яидудоконцаскомандой #партнерыАС #нетпределасовершенству #oriflame50 #красота #бизнес #мама #бизнеследи #работавинтернете #ПП #работа #здоровье #ЗОЖ #велнес #настроение #полезнаяеда #оладьи