"!!!!!!!!!!!
Предлагаю прочитать до конца и ответить в комментариях на вопрос который я задам!
Начнем:
Антивозрастной уход с определенного возраста интересует очень многих женщин и мужчин, которые следят за своей внешностью.
Обнаружив у себя популярные признаки старения, такие как седые волосы или морщины, женщины бросают все силы на борьбу с этими признаками, упуская из виду множество других.
Фотостарение
Прежде всего надо сказать, что сегодня учёные выделяют два вида старения – фотостарение и хронострение.
Фотостарение – это повреждение кожи ультрафиолетовым излучением, которое приводит к преждевременному старению кожи.
К основным признакам фотостарения относятся:
---Гиперкератоз – утолщение рогового слоя кожи.
---Появление пигментных пятен.
---Сухость и дряблость кожи.
---Появление сосудистых звёздочек и некоторые другие признаки.
С признаками фотостарения могут столкнуться даже очень молодые люди в возрасте 20-25 лет, которые злоупотребляют солнечными ваннами или посещением солярия.
Но хорошая новость в том, что фотостарение можно предупредить, если разумно относиться к пребыванию на солнце. А если ваша кожа уже пострадала от чрезмерного воздействия солнечных лучей – то к счастью это поддаётся коррекции.
Конечно, полностью «вернуть как было» скорее всего не удастся, но при помощи различных косметических процедур многие признаки фотостарения вполне обратимы.
Хроностарение
Хроностарение – это генетически запрограммированный процесс старения всего организма, который начинается примерно с 25 лет.
Это уже истинное старение, остановить которое, как вы наверное догадываетесь, невозможно. Однако можно замедлить некоторые процессы старения или хотя бы сгладить их внешние признаки.
Основные процессы старения:
---Начиная с 25 лет замедляется скорость обновления клеток рогового слоя и цвет лица становится более тусклым.
---К 30 годам снижается активность сальных желез и скорость обновления липидного барьера кожи из-за чего наша кожа становится суше.
---С возрастом снижается синтез гиалуроновой кислоты, накапливаются волокна старого коллагена и снижается синтез нового, в результате чего кожа теряет прежнюю плотность и упругость.
---Ухудшается кровообращение и состояние сосудов, что приводит к появлению сосудистых звездочек, покраснению кожи и склонности к отёкам.
---Нарушается пигментация – снижается синтез пигмента, как в коже так и в волосах, в результате чего наши волосы седеют, ухудшается цвет лица и появляются возрастные пигментные пятна на руках, лице и в зоне декольте.
---С возрастом происходят изменения в подкожно-жировой клетчатке – в верхней части лица она уменьшается, а в нижней прибавляется.
---Развивается атрофия мыщц – тело становится более дряблым.
---Уменьшается объем костей черепа, что приводит к общей деформации лица.
И все эти процессы ведут к появлению ряда внешних признаков старения.
Признаки старения лица и шеи
Когда речь заходит о признаках старения, большинство людей почему-то в основном называют морщины, седые волосы и пожалуй сухость кожи.
Поэтому, желая подольше оставаться молодыми и красивыми, многие люди нередко направляют все свои усилия на устранение именно этих признаков – занимаются увлажнением кожи, разглаживанием морщин и окрашиванием волос, не обращая внимания на то, что существует немало других маркеров старения, которые сводят на нет все попытки выглядеть моложе.
С возрастом у нас происходит опущение бровей – брови постепенно переползают через надбровную дугу и лицо приобретает насупленное выражение.
Опускаются уголки глаз и губ – появляется усталое выражение лица, особенно ближе к вечеру.
Подкожные жировые пакеты с возрастом сползают вниз по лицу, поэтому щеки теряют былую упругость и появляется носогубная складка.
Также “плывёт” линия нижней челюсти, присоединяются брыли и второй подбородок.
Появляется пастозность лица, склонность к отёкам из-за замедленного кровообращения.
Провисают края платизмы – поверхностной мыщцы шеи.
Если говорить в целом – в молодости лицо напоминает треугольник, вершина которого направлена вниз, а основание вверх. Это называется треугольник молодости. С возрастом ситуация меняется – когда мы стареем, вершина направляется вверх, а щеки становятся основанием этого треугольника.
И это лишь неполный перечень изменений в области лица и шеи. А еще происходят заметные изменения в фигуре.
Возрастные изменения фигуры
Начинается атрофия мышц – после 30-и каждые 10 лет, человек, не занимающийся спортом, теряет около 10% мышечной массы, которая как правило замещается жировой тканью и тело становится более рыхлым и дряблым. То есть даже если вес остаётся прежним – качество тела существенно меняется.
Но на практике очень мало кому удаётся сохранить прежний вес – с возрастом замедляется обмен веществ и даже потребляя прежнее количество пищи многие люди постепенно набирают лишние килограммы.
Кроме того меняется распределение жира в организме – даже если в молодости у дамы жир откладывался преимущественно в области бедер, придавая фигуре сексуальную округлость, то с возрастом у этой же дамы жир начинает откладываться в основном области талии, образуя этакий спасательный круг, а так же в зоне плеч и спины.
Старение – это не только морщины!
Можно еще долго перечислять различные признаки старения, но я уже назвала достаточно, чтобы понять: старение – это очень сложный процесс, который затрагивает практически весь организм. Поэтому чтобы действительно выглядеть моложе своих лет и быть в отличной физической форме – нужен комплексный подход.
Однако миллионы женщин попадают в ловушку бытовых стереотипов. Они теряют сон и носятся с одной несчастной морщиной, как с писанной торбой, не жалея денег на дорогие средства из рекламы совершенно упуская из виду ещё 20 признаков старения, которые с головой выдают их возраст.
Стоит ли бороться с признаками старения?
Я считаю, что бороться в данном случае не совсем удачное слово. Потому что в конечном итоге мы всё равно проиграем.
На сегодняшний день победить старение может только одно средство – смерть в расцвете сил. Но согласитесь, этот вариант подходит далеко не всем 🙂
Лично мне больше нравится называть антивозрастной уход не борьбой, а искусством оставаться молодым. Эта фраза является слоганом известной косметической компании и на мой взгляд она идеально отражает суть адекватного антивозрастного ухода.
Поэтому я буду рассказывать вам о косметике и косметологических процедурах, которые помогают продлить молодость нашей кожи, о вредных привычках и других аспектах нашей жизни, которые могут как существенно затормозить, так и серьезно ускорить процессы старения.
В следующей заметке я хочу с Вами поделиться описаниями процедур для разных групп возрастов!
Если тебе будет это интересно, ставь + в комментариях и класс этой статье. Я буду знать что мои заметки полезны для Вас и актуальны! И будем продолжать познавать мир красоты вместе с Вами изнутри и снаружи!
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев