🥗 Питание онкопациентов с колостомой: рекомендации врача-диетолога

После операции по формированию колостомы организм пациента проходит период адаптации. От правильно подобранного питания во многом зависит не только комфорт, но и качество жизни, профилактика осложнений и восстановление после лечения.
Врач-диетолог онкологического диспансера Лилия Жукова рассказывает, как грамотно организовать питание при колостоме.
🔹 Что важно знать в первые недели после операции
Первые 2–3 недели после операции кишечник адаптируется к новым условиям. В это время важно щадящее питание:
пища должна быть тёплой, мягкой, протёртой или измельчённой;
рекомендуется дробный приём пищи — 5–6 раз в день небольшими порциями;
питьевой режим — до 1,5–2 литров жидкости в сутки, если нет противопоказаний (отёков, проблем с сердцем или почками).
Основная цель — уменьшить газообразование, предупредить запоры и раздражение слизистой кишечника.
🔹 Разрешённые продукты
✅ Крупы: овсяная, гречневая, рисовая, манная — хорошо разваренные, без грубых волокон.
✅ Мясо и рыба: нежирные сорта — курица, индейка, кролик, хек, треска. Лучше готовить на пару или отваривать.
✅ Молочные продукты: нежирный творог, кефир, йогурт без добавок — в небольшом количестве.
✅ Овощи: картофель, кабачки, морковь, цветная капуста — только в варёном или тушёном виде.
✅ Фрукты: запечённые яблоки, бананы, спелые груши без кожуры.
✅ Хлеб и выпечка: подсушенный белый хлеб, сухари, галетное печенье.
✅ Жиры: немного сливочного масла или растительного (в готовые блюда).
🔹 Продукты, которых стоит избегать
🚫 Бобовые (горох, фасоль, чечевица) — вызывают метеоризм.
🚫 Капуста (особенно белокочанная), редька, репа, лук, чеснок.
🚫 Газированные напитки, квас, алкоголь.
🚫 Жирное мясо, копчёности, колбасы, жареные блюда.
🚫 Свежая выпечка, цельнозерновой хлеб.
🚫 Острые специи, соусы, майонез.
🚫 Сырые фрукты с кожурой, ягоды с семечками, сухофрукты, орехи, семечки.
🔹 Контроль стула и газообразования
Каждый пациент реагирует на продукты индивидуально. Ведение пищевого дневника помогает отслеживать, какие блюда усиливают газообразование, провоцируют жидкий или, наоборот, плотный стул.
💡 Советы:
При склонности к диарее — чаще включать рис, чернику, кисель, отвар шиповника.
При запоре — добавлять в рацион пюре из кабачков, печёные яблоки, кисломолочные продукты.
Для уменьшения запаха — полезно включать петрушку, укроп, мяту, пить зелёный чай.
🔹 Как питаться в дальнейшем
Через 1,5–2 месяца при хорошем самочувствии питание постепенно расширяется. Важно возвращать продукты по одному, наблюдая за реакцией организма. Основной принцип — умеренность и разнообразие.
Питание должно быть:
сбалансированным по белкам, жирам и углеводам;
достаточным по калорийности, чтобы поддерживать вес и силы;
комфортным — не вызывать дискомфорта, вздутия или раздражения кожи вокруг стомы.
🔹 Важные советы
Тщательно пережёвывайте пищу — это облегчает переваривание.
Старайтесь принимать пищу в одно и то же время.
Не ложитесь сразу после еды.
Следите за количеством жидкости, особенно при частом жидком стуле.
При любых изменениях — раздражении кожи, необычном запахе, болях — обращайтесь к врачу.
💬Вывод:
Рацион пациента с колостомой должен быть индивидуальным, сбалансированным и щадящим. Грамотно подобранное питание помогает быстрее восстановиться, улучшает качество жизни и снижает риск осложнений.
Регулярные консультации диетолога и наблюдение у лечащего онколога позволяют корректировать питание в зависимости от состояния, лечения и самочувствия пациента.
🏥 В Оренбургском онкологическом диспансере вы можете пройти полное обследование, своевременно диагностировать онкологические заболевания и получить квалифицированную помощь на всех этапах лечения.
Запись к специалистам по полису ОМС при наличии направления по форме 057у-04
📞 Телефон для справок по ОМС: +7 (3532) 40-59-99
🕗 Регистратура: Пн–Пт с 8:00 до 20:00
📞 Запись на платные услуги: +7 (3532) 68-83-57
🌐 Сайты: ookod.orb.ru | oncooren.ru Берегите здоровье! Ранняя диагностика спасает жизни!
Победим рак вместе! ookod.orb.ru