Для достижения успеха и преодоления сложных обстоятельств человеку необходимо иметь внутреннюю силу. Часто под давлением проблем, негативных мыслей и прочих неприятностей, наша внутренняя сила иссякает, и мы чувствуем себя слабыми и беспомощными перед лицом сложностей. Как с этим справиться и обрести больше внутренней силы? Давайте рассмотрим полезные советы, которые помогут в этом деле. 1. Внутренняя сила рождается тогда, когда она нам нужна – в трудностях. 2. Силу обретают также через управление своими эмоциями. 3. Сильные люди умеют действовать вопреки страху. 4. Умение черпать силу из своих внутренних резервов связано также с позитивным мышлением и оптимистичным настроем. 5. Вы наверняка слышали, о так называемом, втором дыхании. 6. Одно из проявлений внутренней силы – волевое решение. 7. Один из основных врагов внутренней силы – промедление. 8. Понимание энергетического взаимодействия с людьми также поможет отгородить себя от тех, кто истощает ваши резервы силы. 9. Уровень вашей стрессоустойчивости - определяет вашу внутреннюю мощь. 10. И еще одно очень важное правило: сила является восстанавливаемым ресурсом. Если вы не будете заботиться об отдыхе, вы не сможете всегда оставаться сильными. В отдыхе нуждается не только наше тело, но и ум, и душа. Находите возможности возобновлять свою энергию, и не давайте ей истощаться. Читать полный вариант: http://www.vitamarg.com/konsultacii/article/7168 #жизнь